Backside 540 shove-it хороший трюк для всех любителей фристайла. Описанным ниже способом можно делать и все остальные разновидности backside shove-it'ов. Кстати, 720 shove-it сделал все тот же Rodney Mullen.
1. Начните на небольшой скорости. Ноги расположите так же, как показано на фото. То есть передняя нога должна стоять параллельно ребру доски, носок -- посредине носа. Заднюю ногу уприте в ребро доски около заднего колеса серединой внутреннего ребра стопы.
2. Присядьте и приготовьтесь выпрыгивать.
3. Резко закручивайте доску передней ногой, т.е. сделайте толчок по направлению вращения доски (по часовой стрелке для регуляров, против часовой -- для гуфи) и задней ногой подтолкните ее одновременно выпрыгивая вверх: так доска будет правильно крутиться под вами.
4. Выпрыгивайте чуть назад, ноги подтяните к себе. Это позволит вам правильно поймать доску.
6. Как только доска сделала необходимое количество оборотов, начинайте приземляться.
Источник: http://www.skater.ru